主頁
簡介
專業範圍
媒體及專欄
心理教育資訊
聯絡方法
More
人生起落無常,每個人都曾經歷過情緒低落、彷徨無助的時間。
心情低落,就等於有抑鬱症嗎?
經常感到緊張、擔心、憂心將來,有時甚至焦慮到坐立不安,無法專心工作或學業上。
我是患了焦慮症嗎?
情緒起伏就如過山車一樣,一時感到情緒不尋常的高昂、亢奮,就連思緒也變得很快速敏捷。但有時候又突然變得心情低落、抑鬱,整天都覺得很累。這究竟是怎麼了?
每次望進鏡子總是覺得自己好胖,每次吃飯都有一種無形的恐懼,吃完後更有一種強烈的罪咎感。身邊的家人、朋友都說我已經很瘦,但我仍然認為未夠。我為甚麼會這樣?
別人都說聽不見那些聲音,但明明他們每天都在交頭接耳。街上的人也不知怎地的都在看我,我總覺得很怕,也不知道甚麼時候,他們就會傷害我了。有誰能幫幫我?